在中药宝库中,黄芪以其独特的药性和广泛的适用性成为许多人日常保健的首选。然而,黄芪虽好,并非人人适宜。
黄芪的搭配,效果更佳:
黄芪+丹参:适合脸色发黄、身体有垃圾、手脚麻木的人群。
黄芪+山药:适合肚子胀满、胃痛、消化效率低、脸色发黄的人群。
黄芪+茯苓:适合头油、脸油、水肿的人群。
禁忌人群:
风寒感冒者和阴虚火旺者慎用。
湿阻气滞问题患者慎用。
孕期或经期女性避免使用。
患有肺结核的人群禁止食用。
使用黄芪的注意事项:
避免与龟甲、白鲜皮、降压药物和萝卜同食。
单次服用量不超过15克,避免过量。
避免与生冷、辛辣食物同食。
夏季等燥热天气,正常体质忌大量用黄芪,否则容易引起上火。
黄芪并非人人适合,但容易上火的人、感冒发热期间的人、孕妇、血压过高的人、阴虚体质的人等人不建议喝。
1.容易上火的人
黄芪性温,有较强的温补作用。对于本身就容易上火,如经常出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状的人来说,服用黄芪可能会加重上火的情况,导致体内燥热更盛,引发各种不适。
2.处于感冒发热期间的人
在感冒发热时,机体处于正邪交争的状态,此时服用黄芪,可能会使邪气滞留体内,不利于病情的恢复,甚至可能导致病情加重或迁延不愈。
3.孕妇
虽然目前关于孕妇服用黄芪的安全性研究尚不充分,但为了避免可能产生的不良影响,尤其是在孕早期,胎儿发育尚未稳定,一般不建议孕妇随意服用黄芪,以免影响胎儿的正常发育或引起其他异常情况。
4.血压过高的人
黄芪有一定的升压作用,对于血压已经过高的人,服用黄芪可能会进一步升高血压,增加心脑血管疾病的发生风险,不利于血压的控制和身体健康。
5.阴虚体质的人
这类人多有手足心热、口燥咽干、潮热盗汗等表现,而黄芪偏温燥,服用后可能会加重阴虚症状,使身体更加不适。