3月24日早上，网上突然传出张雪峰心脏骤停的消息，消息迅速传播，大家都说他撑不住了。随后，他的团队回应称猝死是假的，但没有否认住院的事实，也没有说明心脏是否有问题，这让很多人依然担心。
张雪峰今年四十二岁，从河北农村走出来，早年在培训机构讲解高考志愿填报。后来因一条视频《七分钟解读34所985高校》走红，他在视频中直言不讳，提到“生化环材是天坑专业”“学新闻还不如被打晕”。这些言论让家长觉得被点醒，但学生听了心里不舒服。粉丝迅速增加的同时，批评声也不断，哈工大和西南大学都发过声明回应此事，《人民日报》也在2023年点名批评他，强调各个专业没有高低贵贱之分，不能只看赚钱多少。
成名后，张雪峰更加努力，每天直播连轴转，剪片子熬到深夜，情绪一直保持高涨。2023年6月，他第一次因为胸闷心跳快住进医院。出院后，他开始跑步锻炼，起初跑五公里就喘不上气，但他坚持每天跑七八公里。到了2025年，他跑完了全程马拉松，并晒出与女儿一起冲过终点的照片，树立了自律老爸的新形象。
然而，这种改变似乎并不完全真诚。他嘴上说跑步不是为了比赛，而是为了突破自己，但朋友圈里天天打卡，公开路线、配速和心率，仿佛在演一出“健康逆袭”的戏码。他曾因“专业无用论”受到批评，事后只是悄悄减少了直播次数，但并没有真正改变观点。医生通常建议有心律问题的人不要跑马拉松，但他还是继续跑，距离越来越长。