强烈的念头在小凉每次进食后折磨着她，让她不得不将吃下的食物全部吐出来。作为一名大学生，她在学校时经常一个人偷偷跑到教学楼的厕所里干呕，直到把胃里的食物吐干净才感到如释重负。这种症状被诊断为进食障碍。
小凉并不是唯一一个受此困扰的人。《中国10～24岁青少年进食障碍疾病负担现状及趋势预测》研究显示，青少年进食障碍发病率持续上升，预计到2030年将达到516.43/10万。近期，演员宋祖儿因面部浮肿、四肢纤瘦等症状被怀疑患上进食障碍。进食障碍患者通常会因为反复呕吐而出现颈部下颌处唾液腺肿胀和手上牙齿摩擦形成的伤疤。
对于普通人来说，进食障碍患者常常隐秘且沉默，他们往往求助于专属社群。小凉加入了一个由患有进食障碍的女孩组成的群聊，她们自称“ED妹”，群公告明确表示男生和正常人勿进。这些女孩们通过催吐来控制体重，并互相推荐易吐食物。然而，这样的社群反而让小凉更加焦虑，无法过上正常的饮食生活。
小凉最初只是想减肥，觉得不够好看，于是开始节食。她身高一米六二，体重九十几斤，但认为自己看起来比高中胖了。新交的男朋友很瘦，这让她觉得自己应该更瘦一些。从那以后，她开始控制体重，周一到周五基本不吃午餐和晚餐，但周末却容易暴饮暴食。慢慢地，减肥走向极端，她无法容忍自己胃里有一点东西，总是想把它吐出来。