心梗一般可以通过拨打急救电话、减少运动、服用急救药物方式自救可挽回生命。
1、拨打急救电话：心梗在发作时需要第一时间拨打120急救电话，明确自己所在的位置，等候急救人员的到来。
2、减少运动：心梗患者在发病期间需要平卧，并且也要避免随意活动，以免增加心脏的负担。
3、服用急救药物：心梗患者的急救药物有阿司匹林肠溶片、速效救心丸等，通过服用这些药物能够减轻心肌缺血，降低血液粘稠的作用，从而能够缓解心梗的症状。
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