中医建议气血不足的人多唱歌：最好是大声唱，站着唱【看点

发布日期：2024-12-11 21:33:15 来源：互联网作者：亿席商务网浏览次数：77

核心提示：广州市番禺区中医院乳腺科主任医师常旭表示，如果你经常烦躁焦虑抑郁，就容易损伤脾气，导致运化气血功能减弱，像这种情况可以多去KTV唱几首歌，缓解压力疏解脾气调畅气机，最好大声唱、站着唱，让全身气血通畅。

广州市番禺区中医院乳腺科主任医师常旭表示，如果你经常烦躁焦虑抑郁，就容易损伤脾气，导致运化气血功能减弱，像这种情况可以多去KTV唱几首歌，缓解压力疏解脾气调畅气机，最好大声唱、站着唱，让全身气血通畅。

中医建议气血不足的人多唱歌：最好是大声唱，站着唱

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