在中国成都，国家乒乓球队正在进行封闭式集训，这次集训一改往日单调高强度的训练方式，旨在通过不断创新为队员们注入活力，助力他们弥补技术缺陷。继张怡宁受邀回归队伍提供指导后，前“初代大魔王”邓亚萍也加入了教练行列，她不仅为男女队员进行了激情洋溢的演讲，还亲自上阵，传授乒乓球颗粒和防弧打法的要领。
邓亚萍的故事激励了一代又一代人，包括当前国家队的成员，许多人在成长过程中都深受其奋斗故事的影响。邓亚萍的归来让每位队员都倍感兴奋。考虑到奥运会备战的实际需求，身为长胶打法代表的邓亚萍直接拿起球拍，对孙颖莎、陈梦、王曼昱等顶尖选手进行一对一指导，并与混双世界排名第一的王楚钦/孙颖莎组合进行对抗演练。为了确保训练质量，她甚至邀请了自己的丈夫林志刚担任陪练。林志刚曾是反手防弧技巧的高手，与刘国梁共同夺得了1995年第43届世乒赛男团冠军。此次重返国家队，协助指导王曼昱等年轻球员，让人感慨万千，国乒团队的温馨氛围再次显现。
邓亚萍还特意为每位教练和队员赠送了自己的著作，寄望于用个人的经验助力团队的奥运备战争取佳绩。合影时，刘国梁、马琳等人的笑容满面，展现了这次交流的愉快与成功。
尽管邓亚萍当年在赛场上所向披靡，但面对正值巅峰的现役国乒队员，特别是经过指点后进步显著的王楚钦，她在实战中也感受到了挑战，一记强有力的扣杀让她不禁感叹。邓亚萍幽默地表示，作为前辈与大家小试牛刀，分享独门绝技，虽然身体已不如从前，但与国乒新星们的对决依然充满了全力拼搏的精神。