2月10日晚，当时贾玲接受了CCTV6的采访，这是她大半年来的首次公开露面。在采访中，贾玲谈及了这一过程中的艰辛，以及她如何在饥饿和疲惫中反复挣扎，如同经历了一场人生的洗礼。她形容自己仿佛过了一辈子，个中的酸甜苦辣只有亲身经历过的人才能体会。
据了解，贾玲在减肥之前更喜欢享受火锅这样的美食，而减肥之后，她的口味似乎转向了更为清淡的潮汕牛肉。这种饮食上的调整可能是她成功减重的一个重要因素。
除了饮食习惯的改变，贾玲还在一次采访中提到了自己在坚持不下去的时候，会选择听一首歌来激励自己。那首歌就是《送你一朵小红花》，她甚至表示自己已经听了五六千遍。这首歌对她来说显然有着特殊的意义，能够帮助她在困难时刻找到力量，继续前进。
贾玲的这种转变也反映了很多人的现实情况，即生活方式和习惯会随着身体状况和生活阶段的不同而发生变化。她的经历鼓舞了很多人，尤其是那些正在努力减肥或者面临生活挑战的人。这也说明，无论遇到什么困难，总有办法可以帮助我们坚持下去，比如一首喜欢的歌、一种新的爱好，或者是对美好生活的向往。