嗨，465万公众号的粉丝
“圈出健康菜”第135期来啦
随着人们越来越注重养生保健
“喝牛奶补钙”等
越来越深入人心
但是你知道吗？
生活中有些不起眼的食材
可能比牛奶更补钙
今天小圈给您推荐3种食物
分别是
芝麻、豆腐、毛豆
这些隐藏的“营养王者”
不吃就亏了
快来看看你家餐桌上有吗？
史文丽
中国康复研究中心
北京博爱医院
副主任营养师
芝麻
以上是“这3种食物比牛奶更补钙 分别是芝麻、豆腐、毛豆”的全部内容，希望对大家有所帮助。
发布日期：2023-12-02 22:09:51 来源：互联网 作者：亿席商务网 浏览次数：83
嗨，465万公众号的粉丝
“圈出健康菜”第135期来啦
随着人们越来越注重养生保健
“喝牛奶补钙”等
越来越深入人心
但是你知道吗？
生活中有些不起眼的食材
可能比牛奶更补钙
今天小圈给您推荐3种食物
分别是
芝麻、豆腐、毛豆
这些隐藏的“营养王者”
不吃就亏了
快来看看你家餐桌上有吗？
史文丽
中国康复研究中心
北京博爱医院
副主任营养师
芝麻
以上是“这3种食物比牛奶更补钙 分别是芝麻、豆腐、毛豆”的全部内容，希望对大家有所帮助。