谈及当前全国范围内正面临的第二波奥密克戎疫情，钟南山再次强调，其传播力越来越强，但致病性大大减弱。“早期的感染部位有上呼吸道、气道和肺部，但经过两年变异后，奥密克戎主要集中在上呼吸道。”
钟南山表示，在奥密克戎出来以前，贝塔、伽马、德尔塔等毒株有变异，但是变异不多。但从2022年的传播数据来看，奥密克戎明显比原来的毒株变异要快得多。目前，奥密克戎突变频率越来越多，现在总突变率已经达到96.4%，换句话说，还没有出现突变的，只有不到4%，接近饱和。所以，奥密克戎的突变越多，对疫苗对各方面抵抗力就越强，传染性就越厉害。
对于有说法称“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”，钟南山认为，这种观念不可取。因为中国人口基数大，短期内大规模感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。
钟南山表示：疫情是一个自然规律，大家并不是主动要去得病，但由于奥密克戎传播性很强，大概率会感染。不过感染的时间拖得越晚，估计感染后出现辛苦症状的机会越来越少，随着时间的推移会是这样。他表示，还是要以预防为主。“我相信到最后，会有越来越多的感染者是无症状。”
钟南山提出8条个人防护建议
①加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；
②不应为感染而害怕；
③大多数感染者不需要去医院；
④居家注意常做抗原检测；
⑤若持续发热一定要去医院；
⑥患一般慢性病老年人也要打疫苗；
⑦囤药没有太大必要；
⑧“老药新用”要经严格实验。