厦门spa馆表示在通过spa按摩进行的时候，首先要做的工作便是选穴，在选好穴位之后就要开始进行spa按摩了，不过对不同的穴位进行按摩的时候，力度也是各不相同的，大体上要遵循以下这几个原则:
在对身体进行按摩的时候，一定 要注意先轻后重，这样便能够让身体有一个适应的过程。人的承受能力是不同的，用这种方法来测试身体的忍耐力能很好地确定按摩力度的极限。
2.宜慢不宜快
按摩穴位时，要注意保持一个柔和的速度， 力度要均匀，太快就会显得生硬粗暴甚至还会产生不良反应。
3.胖人用力要略重
胖人的脂肪层较厚，所以对于外来的压力会有一定的缓冲力， 胖人在进行spa按摩的时候，只有用力略重才能够起到治疗的效果。
开始按摩穴位的时候，注意用力要轻，然后再逐步加大力量。spa按摩不同的身体部位的时候，要使用不同的力度，如腰部、臀部、腿部力度可大;胸前、腹部力度适中;脑部的穴位要略微轻柔，但也不能太轻:肾部不能拍打、击打。另外，年轻人力度可加大，老人、小孩力度要减小。总之，以spa按摩时有适度的酸胀、麻木、舒适感为宜。
5.按揉头部穴位时力量要分外轻
位于人的头部的肌肉都很薄弱，感觉也比较敏感，所以在对头部进行厦门spa按摩的时候，注意用力一定要轻， 但是太轻，以至于没有感觉的话也是起不到治疗的效果的。而按摩那些肌肉丰厚的臀部、四肢部位时，则要进行深按、重按。
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