苏州按摩馆提示在对耳部进行按摩的时候，如果能够按照一定的规律来进行的话， 那么无论是预防的效果还是治疗的效果，便都能从身体各个部位强烈的感受得到了。具体的程序是怎样的呢?我们来看一看
耳重一带，也就是对应人体头面区的部位，集中在这-区城的耳穴与人的头脑、面烦关系密切，经常按揉耳重，可以美容养颜、醒神健脑。揉耳重的操作方法:将食指和中指并拢，塞入耳腔，拇指放在耳垂后面，3个指头尽量将头面区全部担住，进行揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉动作，先顺时针揉50欠，再逆时针揉50次。揉完以后，再把耳重往下拉一拉。揉耳重，要坚持做效果才会好
2.掏耳窝，调和五脏耳窝就是耳朵的中心区，苏州按摩馆认为五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，要调和五脏，就得对耳窝里的各个点进行刺激。耳窝不容易搓揉，所以要用手指掏。具体做法:将剪掉指甲的食指或中指放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次。
3.揉外缘，强健四肢
耳郭外缘，也就是肢体区，这带的耳穴主要对应着人的四肢。其实，平时我们如果稍加留心就会发现:肢体健壮面又敏捷的人，耳郭外缘通常都会比较宽大:肢体瘦小的人，耳郭外缘就会显得相对窄小。长期揉耳郭的外缘，可以令四肢变得强健。具体做法:用拇指的全部和食指的大部分夹住耳朵外缘，进行来回搓揉，每天进行100次。
4.捏三角，滋阴补肾
捏三角，就是捏耳朵上的三角区，这区城集中了泌尿生殖系统的许多穴位，还有交感、神门这两大要穴。捏这个区域，可以滋阴补肾，还能够调整体内的自主神经，调节排泄机能。具体操作方法:用食指和中指托住三角区的背面，拇指按在三角区上，捏紧，食指和中指不动，拇指做援揉动作，先顺时针搓揉50次，再逆时针搓揉50次。
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