湖南慧腾成长特训学校 创办于2007年，由资深青少年辅导专家创办，针对出现行为、xin li、品行等问题的青少年进行纠偏教育，学习周期6个月。慧腾学校遵循人本主义xin li学原理，秉承专业、仁爱、和谐、智慧的教育宗旨，专业解除家庭困惑，带领孩子健康成长。
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招生对象：12岁至18岁，有以下行为表现的青少年（可适当放宽年龄限制）：
1、沉迷网络游戏、玄幻小说，行为xin li偏离正常的；
2、奢侈消费、撒谎、偷盗、自控力差的；
3、性格孤僻、自卑自闭、不善沟通、社会适应不良的；
4、情感淡漠、与家人关系敌对、缺乏责任感的；
5、情感关系混乱、情感取向偏离的；
6、打架斗殴、暴力倾向、离家出走、夜不归宿的；
7、厌学逃课、没有上进心、或有学习障碍的；
8、家庭教育无法解决的其他成长问题。
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全国服务热线： 400-600-2979 18507312979 19873015006（微信同号）
学 校 网 址： http://www.hten888.com/zhuantione/ www.hten158.com
学 校 地 址：湖南省湘阴县袁家铺镇沙湖村
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这样有利于患者感觉好转,振奋精神,提高思维能力,打破恶性循环,同时也帮助患者了解行为、情绪和认知的关系,发现和抑郁有关的认知错误。继之,由患者自己在每天晚上为自己次目活动安排计划,并要求患者在实施活动安排时,并对每项活动难易度及愉快程度进行评定,按照0~10分在活动当时评定记录,如有错误认知图式可及时记下,试试寻找更为合理的积极的替代想法。
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经验证明,病人依照上述行为治疗技术,动机就会增加,自信心就会增强,愉快感也随之增加识别错误的认知图式,通常医生应和患者讨论,一起练习识别错误的认知图式,然后通过认知治疗日记等家庭作业发展患者的识别力。认知理论认为过程联接刺激与反应,要理解刺激与反应的关系,就必须明白发生在刺激与反应之间的中间过程, Ellis将发现中间思维过程的技术称之为ABC技术, A即刺激,C为情绪和行为结果。
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B即信念或信念系统,它犹如一座桥梁,联接A和C.只要在A.C之间填上B,就可以理解反应了。当患者描述自己情绪抑郁时,即看成有错误认知图式的信号,请他说明情绪不好时的情况,然后询问患者感觉不好时的脑子中的想法和想象。如果患者谈不出什么想法，医生可以问他:“这种事件对你有什么意义?”医生应关注的是患者的想法而不是悲者的理解,所以医生切记不要询问患者“为什么”一类的问题,*若仍然不能查出错误的认知图式,可以请患者想象当时的情景或用角色扮演的方式来探查。
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