原标题:中学复课后开减肥课 不节食一个月能瘦6斤
在刚刚过去的这个超长寒假里,由于疫情的关系,很多学生缺少户外锻炼,在家里又管不住嘴大鱼大肉。学校复课后,许多老师发现学生们都长胖了。于是,有学校特意开设了“减肥课”,以达到减肥增强体质的目地,经过一个多月的训练,有学生瘦了6斤,状态也非常好。
中学复课后开减肥课
5月6日,淮安曙光双语学校,由副校长带队,学生们正在进行每日100分钟的长跑训练。
据朱永前福校长介绍,淮安曙光双语学校高三从3月开学,然而在开学第一天,老师却发现好多学生都明显长胖了。疫情期间足不出户又吃得好喝得好,孩子们的体重自然直线上升。
于是,学校实行了每天不少于100分钟的体育长跑训练计划,增强孩子体质。训练从3月31日开始实行,一个多月过去,很多孩子体重下降了,身体素质变好了,学习劲头更足了。
整个训练分为三次,分别是上午大课间35分钟,下午大课间35分钟,下午放学后吃饭前30分钟。班主任老师会做好记录,监督同学。