过度自省或致抑郁如何从自责情绪中走出来？

发布日期：2019-06-26 03:04:35 来源：互联网浏览次数：70

核心提示：总是觉得自己做得不够好、自责、无法控制地自我反省?深刻自省和想太多之间有一个健康的界限，长期过度自省可能会导致抑郁，这时你需要的是...

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