益丰大药房指出，喝酒脸红并不是酒量好的表现，而是身体缺乏乙醛脱氢酶的信号。这种情况下，酒精代谢产生的乙醛会在体内堆积。乙醛是国际公认的一类致癌物，其持续积累会对健康造成严重危害。
酒精在体内代谢过程中会产生乙醛。对于缺乏乙醛脱氢酶的人群，乙醛无法被有效分解，从而在体内大量堆积。这会导致血管扩张，引起脸红、全身皮肤发红或皮疹，并常伴有心跳加快、恶心等不适。症状的严重程度与乙醛积累量直接相关。
研究表明，经常饮酒且容易脸红的人面临更高的健康风险。首先，乙醛堆积会直接损伤肝脏细胞，长期积累可能引发肝硬化，并显著增加肝癌风险。此外，乙醛对食管和胃黏膜的损害也会导致食管癌和胃癌的发病风险上升。其次，数据显示，日常饮酒且易脸红的人患抑郁症的风险比不脸红者高出23%。最后，体内堆积的乙醛等醛类物质还可能加速细胞老化进程。
每个人的酒精代谢能力存在先天差异，不应以自身标准衡量或强迫他人饮酒。需知，强迫性劝酒者在饮酒者出事时需承担相应的法律责任。因此，饮酒宜适量，切勿贪杯。