近日，一则32岁程序员劳累猝死的新闻登上了热搜。医疗急救病历和既往史中提到，“程序员经常熬夜”“患者家属诉患者为程序员，平时工作强度大压力大”。事发当天，他仍有多项任务需要完成。抢救期间，他被拉入了一个工作群内。甚至在他去世后，仍有不知情的同事发来消息，拜托他“要把这个改下”。
这是一起悲剧。它不仅是一份死亡证明书上的医生笔迹或媒体的文字报道，更是一个活生生的人留给世界的最后一声回响，是一个家庭的支离破碎。当事人作为管理者，将全部精力投入工作，以至于积劳成疾，出于对自己专业的热爱和对工作的责任感。
这起事件反映了互联网行业乃至社会中其他企业的结构性问题。35岁离任和中年危机成为压在基层员工身上的杠杆，逼迫互联网从业者必须在短期的职业生涯尽可能多地创造财富；激烈竞争又往往使企业必须承接超出自身体量的订单任务。
当竞争和狼性文化成为企业的必需品，当绩效、目标和薪酬排在了生活、家庭和身体健康之前，劳动者的健康和福祉可能被有意无意地忽视。我们是否应该放缓脚步，给劳动者留出更多冗余和空间，重新审视并重视“人”这一主体的价值？
互联网行业劳动者的个人素质、家庭背景、职业教育经历和人生观价值观各不相同，他们有的为了职业目标而加班，有的是迫于生活压力而加班，各有不同。但“重视自己”“爱自己”可以作为一个普遍的话题和认识。不论薪酬多寡，职位高低，工作最终还是要回归生活，为了高薪酬不惜舍弃身体健康，显然不可取。
让更多的劳动者重视自己，重视身体健康，才有可能从基础上营造一个更加人性化、宽松、有情味和生活气息的职场工作氛围。互联网企业作为市场经营主体和劳动力雇佣主体，也应当做出一些改进和让步。互联网行业位于经济社会发展的头部领域，大量资源和新兴技术集中于此，导致企业面临较大的订单量，同类企业之间的“接单竞争”成为常态。