在张家界七星山举行的第二季荒野求生决赛进入第5天，选手们面临的主要挑战是如何生火。这里有山泉水和丰富的食物资源，如芭蕉树、螃蟹和火棘果子，但只有能生火的选手才能确保夜晚温暖并吃到煮熟的食物。
大学生林北是决赛中流量最大的选手，但他不会钻木取生火，只能喝生水和吃生食。他抓到的螃蟹和芭蕉芯都是生吃的，这让他感到非常不适。节目组可能告知了他一些关于“老中医”反咬他的事情，这让林北心事重重，与初赛时阳光明媚的状态大相径庭。他之前挖的洞不适合居住，搬到另一个庇护所后发现那里也有隐患，下雨时可能会被淹。林北急需学会钻木取火，否则再强健的肠胃也会出现问题。他在初赛时就曾因拉肚子而困扰，现在连续五天生食让他的身体状况更加恶化，甚至产生了退赛的想法，尽管走到山顶退赛需要3到4天的时间。
林北对比赛场地表示不满，认为这里缺乏荒野生存的基本工具，只有螃蟹和草。他感叹自己不是七星山的猴子，快要变成牛了。相比之下，苗王的生活显得十分舒适，拥有温暖的庇护所和各种煮熟的食物，心态也最为稳定。苗王预测很快会有人因为食物不足而退赛，他自己已经开始开荒种菜以备不时之需。
老中医已经退出比赛，这意味着夜间不会再有破坏行为发生。老中医虽然擅长调理别人，但自己的状态却显得苍老，看起来像是74岁而不是实际的44岁。