在凌晨结束的跳水世界杯加拿大站女子10米台决赛中，中国选手陈芋汐获得冠军，全红婵位列第二。这是陈芋汐连续两站比赛在10米台项目中击败全红婵，并且连续两站成为双冠王。
今天的决赛中，全红婵在第4跳出现重大失误，被陈芋汐反超，未能夺冠。全红婵正在经历身体生长发育带来的挑战。今年18岁的全红婵是东京、巴黎两届奥运会女单10米台冠军得主，而即将迎来20岁生日的陈芋汐已经拿到了个人的第16个世界冠军，在胜率上更胜一筹。两人同时出现在赛场时，通常能包揽冠亚军。
近年来，观众发现这对女子10米台冠亚军“双保险”互有胜负的情况有所变化。相较于陈芋汐的稳定发挥，全红婵在决赛上的表现起伏更大。全红婵在接受采访时曾表示，体重增长和身高增加导致她动作感觉不对劲，以前的状态可能找不回来了。
跳水项目对体型和重心控制要求极高。自2021年东京奥运会以来，全红婵的身高从1.43米增至1.53米，体重从38公斤涨到46公斤。这些变化影响了她在空中的翻腾转速与入水精度。国际泳联数据显示，体重每增加1公斤，空中转速就会减慢0.1秒；身高每增高1厘米，入水角度偏差可能超过2度。
尤其在207C（向后翻腾三周半抱膝）这个核心动作上，全红婵的表现明显下滑。此前她在东京奥运会时，该动作的平均得分超过95分；但在墨西哥站决赛中，这一跳只拿到79.20分，本次比赛更是低至64.35分。为了适应新的身体状态，全红婵每天训练时间延长到8小时，仅207C就分解练习上百次。
全红婵在比赛中后背和手腕缠着胶带，这让她频繁遭受关节疼痛。肌肉量提升3%、体脂率下降1.5%的背后，是每日额外1小时的核心力量训练。教练陈若琳表示，全红婵需要重新找到力量与技术的平衡，同时避免受伤风险。
尽管再次获得银牌，全红婵依然与队友陈芋汐深情拥抱，对着镜头竖大拇指、扮鬼脸。面对主持人的采访，全红婵简单地喊了一句“Hello（你好）！”