每天咖啡“续命”
是当下许多“打工人”的日常
然而，一旦过度依赖
可能正在伤害自己...
35岁的IT工作者小黄
就因为每天三杯咖啡
因胃部不适做完胃镜后
被医生告知
他的胃部“年龄”竟已60多岁
每天三杯咖啡“续命”
35岁IT男胃的
“年龄”竟已60多岁
上午一杯提提神，下午一杯解解乏，晚上再来一杯醒醒脑……作为一个标准的“IT男”，35岁的小黄频繁的熬夜、加班，每天三杯咖啡打底是常态。
这样的生活节奏，持续了三年。直到今年年初，小黄常常感觉胃胀、不舒服，到医院做了个胃镜，被诊断为慢性萎缩性胃炎，且已经进展到了C3期，即范围比较广的重度萎缩，病理结果上，“中度肠化”！
医生介绍，这是一种癌前病变。胃癌的发展一般分为四个阶段，萎缩、肠化、不典型增生，最终进展到胃癌。听了这话，小黄也慌了。
随后，小黄来到浙江省中医院就诊。“胃也是有年龄的。一般人到50岁之后可能出现萎缩，到60多岁出现肠化。而小黄才35岁，就已经出现了中度肠化，胃的年龄竟然已经60多岁，远远超出了正常。”
医生详细询问了小黄的情况，无胃癌家族史，饮食还算规律，唯一的问题就是每天至少三杯咖啡雷打不动。医生表示，很多患者经常胃胀、反酸，有时候一天吃一餐也感觉不到饿，他们都有一个共同的特点，就是长期过量饮用咖啡。
好在，小黄年轻
及时就医，配合治疗
胃萎缩、肠化的程度
还有逆转减轻的可能
医生叮嘱小黄，先把咖啡戒掉，同时调整工作节奏，注意休息，再配合有活血化瘀和修复胃黏膜功效的中药。经过半年时间的调养，小黄的中度肠化已经变成了轻度。
对此，网友表示
喝咖啡还是要适量啊！
这些习惯正在伤害你的胃
医生介绍，夏天最常见的消化道疾病就是急性肠胃炎。“夏天到了，不少人喜欢吃冷饮、吃冰西瓜，结果突然肚子痛得厉害，甚至恶心、呕吐、腹泻。主要原因就是胃受到了温度的刺激，另外就是夏天高温下细菌容易滋生，可能食物不新鲜，导致急性肠胃炎的发生。”
同时，夏天消化性溃疡也比较常见。“很多人喜欢喝酒吃夜宵，一通胡吃海喝下来，再加上在酒精、辛辣食物的刺激下，久而久之就会引起胃黏膜的损伤，从炎症到糜烂，再到溃疡，甚至发生溃疡性岀血。”
而一些胃肠功能本身就不好的人群则更容易受伤，三伏天吃了一些生冷食物或作息改变，就可能出现胃口不开，或者诱发上腹疼痛、腹胀等功能性的消化系统疾病。
这样喝咖啡更友好
你爱喝咖啡吗？